Zum Thema Entspannung

Warum werden verschiedene Entspannungsverfahren angeboten?

Nicht jedes Entspannungsverfahren passt zu jedem Menschen und manchmal auch nicht zur gegenwärtigen Stimmung.

Daher gebe ich meinen Teilnehmern die Möglichkeit zwischen verschiedene Entspannungsverfahren zu wählen, sie kennen zulernen und zu üben.

Dann können wir die für Sie beste Variante anwenden.

Welche Kosten entstehen mir bei einer Online-Entspannung?

Ich berechne für eine Gruppenstunde 10,00 €, für eine Einzelstunde 15,00 € und schicke Ihnen die Rechnung per Email zu.

Auch hier gilt: 

für nicht abgesagte, fest vereinbarte Termine wird ein Ausfallhonorar von 80% (8,00 € bzw. 12,00 €) fällig.

Zum Thema Bewegung

 

Wie sieht eine Bewegungseinheit aus?

Sie besteht aus einem Aufwärmteil, einem Hauptteil mit Elementen aus Fazientraining, Kraft/Ausdauerschulung und/oder Rücken- Schultermobilisation, Feldenkraisübungen oder Gymnastik. Danach folgt eine Entspannung.

Die Übungen sind so geplant, dass sie auch im eigenen Zuhause durchgeführt werden können.

Welche Kosten entstehen mir bei einer Online-Bewegungseinheit?

Ich berechne für eine Gruppenstunde 10,00 €, für eine Einzelstunde 15,00 € und schicke Ihnen die Rechnung per Email zu.

Auch hier gilt:

für nicht abgesagte, fest vereinbarte Termine wird ein Ausfallhonorar von 80% (8,00 € bzw. 12,00 €) fällig.